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Manuelle Triggerpunkt–Therapie – gezielte Behandlung mit der Hand
Diese Therapieform arbeitet mit manuellem Druck direkt auf den Triggerpunkt. Je nach Ausprägung kann der Druck als unangenehm oder sogar schmerzhaft empfunden werden – ist jedoch meist sehr wirkungsvoll.
Zum Einsatz kommen:
So wird nicht nur der akute Schmerz gelindert – auch die Ursache wird an der Wurzel gepackt.
Was sind Triggerpunkte?
Triggerpunkte sind kleine, verhärtete Knoten in der Muskulatur – oft unscheinbar, aber mit großer Wirkung. Sie zählen zu den häufigsten Ursachen für alltägliche Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und scheinbar „unerklärliche“ Beschwerden. Studien zufolge sind Triggerpunkte an etwa 80–90 % aller muskuloskelettalen Schmerzen beteiligt.
Das Besondere: Ein Triggerpunkt verursacht nicht nur Schmerzen an seiner Stelle, sondern kann auch in ganz andere Körperregionen ausstrahlen – oft weit entfernt vom eigentlichen Ursprungsort. Viele Schmerzsyndrome, von Nackenverspannungen bis zu ausstrahlenden Rückenschmerzen, haben hier ihre Wurzel.
Leider bleiben Triggerpunkte in der medizinischen Diagnostik häufig unentdeckt. Dabei sind sie mit gezielten Methoden sehr gut behandelbar.